10 kỹ năng thoát hiểm cần biết ~ Kiến thức y học cơ bản

Biết cách thoát hiểm, bạn sẽ bảo vệ được cuộc sống của mình trước những rủi ro.

Nếu bị quấy rối tình dục & cưỡng bứcGiữ khoảng cách càng xa càng tốt. Chạy đến nơi đông người. Nói to cho người khác biết và xin được giúp đỡ. Tin tôi đi, nếu như có nhiều người kế bên bạn thì hắn sẽ không dám làm gì. Khi bị cưỡng bức ở chỗ vắng, hãy làm toàn bộ để thoát thân: đá thật mạnh vào chỗ đó của kẻ xấu, kêu cứu càng lớn càng tốt, hét lên với hắn rằng “không” (hắn sẽ cảm thấy sợ), móc ngón tay về mắt hắn – làm bất cứ điều gì bạn có thể để thoát ra ngoài.Bị côn đồ gây hấnCách tốt đặc biệt né tránh, không thanh minh thanh nga gì cả… rồi bỏ đi thật nhanh. Nếu bị rượt đuổi, hãy chạy vào phía chỗ đông người hoặc có ánh sáng rõ nhất có thể, đồng thời có thể kêu cứu để báo động mọi người xung quanh để được giúp đỡ.Phát hiện nhà có kẻ đột nhậpNếu vào đến nhà và bạn có cảm giác nhà bị người lạ đột nhập, đừng vào nhà, hiểm nguy đấy. Hãy chạy càng nhanh càng tốt và gọi điện cho cảnh sát.Nếu đang ở nhà, lúc nghe có tiếng động lạ thì hãy kiểm tra ổ khóa ngay, khóa lại chặt vào. Giữa đêm nếu nghe có âm thanh lạ, hãy gọi điện cho ai đó. Đừng ra ngoài kiểm tra, hiểm nguy lắm. Trường hợp nghe thấy gì đó bên cửa sổ, gọi ngay cho cảnh sát.Sự cố hỏa hoạnKhi biết có cháy, hãy nhảy xuống giường, đi vào phía cửa. Dùng mu bàn tay kiểm tra xem tay nắm cửa có nóng hay không. Nếu không nóng, mở cửa xem hành lang. Nếu hành lang không có khói, hãy bò tới khu cầu thang bộ gần nhất và chạy ra ngoài. Đừng cố làm gì trên đường chạy, bạn chỉ chạy và chạy mà thôi.Trường hợp tay nắm cửa bộ phận nóng và bạn phát hiện mùi khói bốc về từ hành lang, hãy tại lại trong phòng, nhưng nhớ vặn mở chốt khóa (cửa vẫn phải đóng kín) để cứu hộ có thể về giải cứu cho bạn.Ấn số gọi 114, thông báo chuẩn xác vào địa điểm hỏa hoạn (khu vực, số nhà…). Ngắt điện, tắt quạt thông gió. Nhét khăn ẩm xuống mọi khe cửa và lỗ thông khí. Dùng xô hắt nước lạnh lên tường, lên cửa. Nếu nhìn thấy lính cứu hỏa bên ngoài, hãy mở cửa sổ, vẫy khăn có màu dễ nhận biết để người bên ngoài tòa nhà phát hiện ra bạn.Nếu bị quấy rối trên mạngTrường hợp này xử trí tương đối đơn giản. Lờ đi, xóa họ khỏi danh sách bạn bè vĩnh viễn. Nếu bạn lo sợ cho cuộc sống của mình, hãy nhờ sự can thiệp của luật pháp.Bởi vậy các mẹ không nên public thông tin cá nhân trên mạng đâu, nguy hiểm lắm. Tôi rất cẩn thận nên thường không bao giờ ghi thông tin trên facebook. Người thân biết về tôi là được rồi.Thoát khỏi môi trường hỗn loạn khẩn cấpĐể tăng khả năng sống sót khi bị kẹt trong 1 đám đông bắt đầu hỗn loạn vì một sự cố nào đó, bạn cần lưu ý những điều sau đây:- Tuyệt đối không chạy theo phần lớn đám đông. Khả năng bạn bị kẹt lại trong đám đông to hơn rất nhiều so với cơ hội thoát ra được lúc có cùng lúc nhiều người chạy vào một hướng.- Quan sát xung quanh tìm những vị trí thoát hiểm gần nhất và tìm cách di chuyển vào hướng đã định vị.- Tìm nhân viên cứu hộ, cứu nạn hoặc những người tham gia sự kiện mà họ biết nhiều thông tin hơn bạn. Cũng có những người đang tại vị trí cao hơn bạn (trên cây, bờ tường…). Hãy nỗ lực nhìn họ và theo chỉ dẫn của họ.- Nếu đang kẹt cứng trong một đám đông, đừng cố gắng đi ngược lại dòng người, sẽ mất sức và sẽ dễ bị tấn công bởi người khác. Nếu bị ngã trong một đám đông hỗn loạn, giẫm đạp lên nhau thì khả năng tử vong rất lớn. Hãy di chuyển cùng dòng người, hãy để lực của người khác đưa bạn đi, bạn đừng nỗ lực cắt ngang hoặc đi ngược lại. Di chuyển ngang cùng dòng người và quan sát xung quanh tìm cơ hội thoát hiểm.- Cuối cùng, bạn hãy ghi nhớ rằng: Chỉ có một cách chỉ có giúp bạn thoát khỏi thảm họa, đó là: Sự bình tĩnh.

Bị xoáy vào dòng chảy xa bờ khi tắm biển

- Bình tĩnh. Không hoảng loạn- Không cố bơi ngược dòng chảy xa bờ- Đối với người bơi giỏi, ví dụ tự tin, hãy bơi song song với bờ biển, thường sẽ hướng tới chỗ vùng có sóng bạc đầu và nhờ sóng đưa bạn trở lại về bờ- Đối với người bơi yếu, bất cứ khi nào bạn thấy không thể chạm bờ biển hoặc thấy đuối sức, hãy giơ tay lên ra hiệu, bình tĩnh, thả nổi để giữ sức và gọi trợ giúp.- Nếu dòng chảy xa bờ yếu đi, cố gắng bơi đồng thời với bờ biển để tới chỗ có sóng bạc đầu nhờ sóng đưa bạn vào bờ.- Một lần nữa, bất cứ lúc nào thấy không thể chạm bờ biển hoặc thấy đuối sức, hãy giơ tay lên ra hiệu, bình tĩnh, thả nổi để giữ sức và gọi trợ giúp.Nếu không tự tin thì không nên bơi xa nha mọi người, vui chơi gần gần, có đông người và cứu hộ xung quanh nhé.Đừng say ở nơi lạ Mẹ nào hay chè chén nhậu nhẹt thì lưu ý, đừng say xỉn tại nơi lạ, không những thiếu an toàn (dễ bị hại) mà còn nguy hiểm cho sức khỏe (lỡ bạn có bị gì cũng không có ai giúp).Nếu người say xỉn nằm bất động trên sàn: Có thể bạn sẽ nghĩ cứ để kệ cho người ấy ngủ, nhưng đó là sai lầm lớn đấy! Bởi lúc cơ thể ở trạng thái say, dù nằm bất động, lượng cồn trong máu vẫn tiếp diễn gia nâng cao tới mức có thể gây hiểm nguy đến tính mạng. Người bạn này rất cần được giúp đỡ.Trong khi chờ xe cứu thương đến, bạn hãy kiểm tra dấu hiệu sống của người đó trong 2 phút. Phút thứ nhất, xem bạn ấy có nói được 12-18 hơi thở không. Phút thứ hai, cần đảm bảo mạch đập vẫn ở mức 80-100 nhịp/phút. Nếu không tìm thấy cả hai dấu hiệu trên và nạn nhân có biểu hiện ngạt, tiến hành ngay hô hấp nhân tạo.Đấy, thấy hiểm nguy chưaLuôn luôn tính xaNếu phải đi về khuya ở những nơi vắng vẻ thì bạn nên tập quan sát, để ý cẩn thận hơn so với di chuyển ban ngàyNgoài ra, lúc bạn đi đâu đó khác với lệ thường, hãy để cho gia đình hoặc một người bạn chung phòng (nếu bạn ở trọ để đi học) biết nơi bạn sẽ đến. Khi "có gì đó không ổn", bạn không trở vào vào hôm sau, thì ai đó sẽ biết được nơi để bắt đầu tìm kiếm, nếu như họ phải tìm bạn.Đừng bao giờ tiếp xúc lâu với người lạ“Sự thật đơn giản là không thể an tâm 1 người nào đó mà bạn không biết. Bởi bạn có thể bị lừa đảo và mất tài sản”.Kẻ lừa đảo đánh về tâm lý lo lắng về sức khỏe, bệnh tật đối với những người dễ bị ám thị, nhẹ dạ, cả tin hoặc dùng “đòn tâm lý”, dùng lời nói, ánh mắt để thuyết phục đối tượng tin rồi đưa tài sản cho chúngTóm lại, không cứ gì là kẻ thôi miên lừa đảo hay không, cũng đừng bao giờ tin tưởng, hào hứng bắt chuyện ngay với người lạ khi duy nhất 1 mình. Nhất là cảnh giác, đừng để tâm trí bị cuốn hút về những lời đường mật (chẳng ai cho không bạn cái gì đâu!). Một lúc đã có chủ ý “không tin” ngay từ đầu, bạn sẽ không dễ bị tác động và khi cảm thấy không thắng được sự vững vàng của bạn, khó tiếp cận bởi thái độ “không tin” của bạn, chúng sẽ rút lui.

Làm gì để không mắc?